Introduktion till vad kolhydrater är och deras roll i kroppen Visste du att kolhydrater är en av de viktigaste energikällorna för kroppen? De används som bränsle både av hjärnan och cellerna i kroppen. När vi äter kolhydrater bryts de ner i tarmen till glukos, vilket sedan används som bränsle i kroppen. Men hur mycket kolhydrater … Fortsätt läsa Varför är kolhydrater viktiga för kroppen?