Introduktion till muskelkramp och dess orsaker Har du någonsin vaknat mitt i natten med en smärtsam kramp i benet? Eller känt hur din muskel plötsligt drar ihop sig när du tränar? Detta är exempel på muskelkramp, en ofrivillig sammandragning av muskler som kan vara både smärtsam och irriterande. Muskelkramp kan uppstå av olika anledningar, inklusive … Fortsätt läsa Varför får man kramp? Orsaker och lösningar – Experttips